Готовы к труду и обороне?
21.01.2022
Горнолыжный курорт «Гора Белая» ждёт всех желающих 29 января в 09:00 для выполнения нормативов комплекса «Готов к труду и обороне»! Проведите выходной день активно, чтобы повысить уровень физической подготовленности и встать на путь здорового образа жизни.
Участникам предстоит пройти испытания: • Челночный бег (3x10) • Бег на короткие дистанции (30 м) • Подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине • Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами • Метание теннисного мяча в цель • Поднимание туловища из положения лежа на спине • Рывок гири • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу • Плавание • Бег на лыжах На Белой будет проводиться поощрение граждан, показавших лучшие результаты по выполнению нормативов ГТО. Каждого участника ждёт подарок!
Помимо наличия желания, спортивной одежды и плавательных принадлежностей, необходимо зарегистрироваться на сайте http://www.gto.ru, заполнить и отправить заявку на электронную почту ctsm@gorabelaya.ru до 27 января. А также получить медицинский допуск в поликлинике по месту прописки, при себе иметь паспорт или свидетельство о рождении (дети должны быть в сопровождении взрослых).
Фото: Ксения Тулаева, Центр развития туризма НТ
|